您是否經常出現因為排山倒海的工作而廢寢忘食，有如機械人一般，以麻木的身體不斷工作，難以讓自己停下來，直到「斷電」或生病才能休息的情況？

本會特意為經常致身於繁忙的生活中的您設計一個「午間身心鬆一鬆」活動，讓您能在短暫的午間時間內，開展一個「神聖的暫停」時刻，透過簡短的呼吸練習與意象反思，中斷壓力循環，經驗內心的平安，身心靈重新連線與得力，再回到工作環境中。

有興趣了解更多有關活動，詳情請參閱以下海報，查詢請電：2857 7629。

報名連結： https://forms.gle/ejcXQfXowwo3rNnw7